¿Es normal experimentar parálisis del sueño?
La respuesta corta es sí. Muchas personas experimentan parálisis del sueño al menos una vez en su vida. Aunque puede ser aterrador, generalmente no es un signo de un problema de salud grave. Sin embargo, si experimentas episodios frecuentes, es recomendable acudir a un profesional para evaluar tu situación y recibir orientación sobre cómo manejarlo.
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