Pocas personas conocen este remedio natural que ayuda a limpiar el intestino y mejorar la digestión 🍃 Si me lees, regálame un hola o gracias. Mira la receta paso a paso en el primer comentario.

Esta preparación tiene como base el orégano y se potencia con ingredientes que mejoran su efecto digestivo.

Ingredientes

• 1 cucharada de orégano seco triturado
• 1 cucharada de semillas de linaza
• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
• 250 ml de agua
• Jugo de medio limón
• 1 cucharadita de miel pura (opcional)

Preparación paso a paso

1. Hierve el agua.
2. Añade el orégano y la linaza.
3. Cocina a fuego bajo durante 5 minutos.
4. Apaga el fuego y agrega el jengibre.
5. Deja reposar 10 minutos.
6. Cuela la mezcla.
7. Añade el jugo de limón y la miel.
8. Consume tibio.

Modo de consumo

• Tomar en ayunas durante 5 días consecutivos.
• Descansar 7 días antes de repetir.
• Acompañar con buena hidratación.

¿Por qué se potencia con linaza y jengibre?

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