Practica técnicas de relajación: meditación, yoga, respiración profunda.
Usa productos suaves e hidratantes para el cuero cabelludo.
Consulta a un profesional si la picazón se vuelve insoportable.
Piojos: siguen siendo un problema.
Incluso los adultos pueden contagiarse de piojos, especialmente por contacto con niños. La picazón es particularmente intensa detrás de las orejas y en la nuca.
El tratamiento eficaz:
Use champús específicos contra los piojos y un peine de dientes finos para eliminar las liendres.
Desinfecte la ropa de cama y la ropa para prevenir una reinfestación.
Consejos prácticos para aliviar la picazón:
Use champús suaves y evite el agua muy caliente.
No se rasque con las uñas para evitar dañar la piel.
Hidrate el cuero cabelludo con regularidad, especialmente durante los periodos de sequedad.
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